Zobrazují se příspěvky se štítkemLimity. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemLimity. Zobrazit všechny příspěvky

Strava s vysokým obsahem proteinu

Strava s vysokým obsahem proteinu zvyšuje IQ nedonošených dětí

Předčasně narozené děti, které dostávají výživu s vysokým obsahem proteinu jsou v pozdějším věku inteligentnější.

Pracovníci Great Ormond Street Children's Hospital zjistili, že předčasně narozené děti, které dostávají výživu s vysokým obsahem proteinu jsou v pozdějším věku inteligentnější. V Británii se předčasně rodí zhruba jedno dítě z deseti. Výzkumníci sledovali počátkem osmdesátých let minulého století skupinu 76 dětí narozených několik týdnů před stanoveným termínem. Děti dostávaly buď mléko s vysokým obsahem živin, nebo běžnou dětskou výživu, resp. mateřské mléko. V době kdy děti dosáhly věku 15 let bylo konstatováno, že děti, které dostávaly stravu s vysokým obsahem proteinu mají v průměru o osm bodů vyšší verbální skóre IQ než ty děti, které dostávaly normální dětskou výživu nebo mateřské mléko. Chlapci měli v mozku rovněž větší nucleus caudatus (bazální podkovovité ganglion), které je spojováno s vyšší hladinou inteligence. Studie je jednou z prvních, které ukazují, že strukturu lidského mozku je možno ovlivnit výživou v počátečních stadiích života. Plný text článku je publikován v časopisu Paediatric Research http://www.rssl.com/…sletter.aspx?…

Záměrně jsem zvýraznil první větu, aby nedošlo k omylu ;-)

zdroj: Agronavigátor ÚZPI

-nutesi- 28.02.2008

Maximální limity vitaminů a minerálů

Maximální limity vitaminů a minerálů

Podle směrnice Evropské komise č. 46/2002/ES má být v suplementech obsaženo nejméně 15 % doporučené denní dávky (RDA). Problém však je se stanovením nejvyšší dávky. Pro vitaminy B1, B2, B12, biotin, kyselinu pantothenovou, chrom III a vitamin K není podle názoru Komise třeba stanovovat nejvyšší přípustné dávky, protože není znám negativní efekt. Pokud jde o ostatní vitaminy a minerální látky, byly zatím navrženy následující maximální denní limity ve stravě: · vitamin C: celkem 2 g, z toho z doplňků stravy jen 1 g · fosfor: 3 g · draslík: 3,7 g · mangan: 10 – 12 mg.

zdroj: Agronavigátor ÚZPI, -nutesi-, eur-lex